知识储备

我订阅了“丁香妈妈”的四个付费专栏：

  1. 新手爸妈一站式孕育指南（¥299）
  2. 孕期全攻略（¥159）
  3. 孕期营养课（¥99）

虽然是我主动付费订阅的，但实际上，基本都是我太太在阅读和学习。因此，从法律上讲，我只构成主观意愿，却未付诸客观行为，属于学习未遂。

婴儿床与床上用品

曾参考过丁香妈妈的选购意见，但是市面上木质的婴儿床，要么四面环绕，无法实现与大床拼接；要么虽围栏可拆卸或可折叠，但我家的床高 55cm，选了好几款实木婴儿床都无法实现完美拼接。总之看了一大圈，也没找到特别合适的，最后定下来的是 babyviva 塑料材质版本的婴儿床，除了栏杆高度不满足 60cm 外，其他各方面我们都认为基本满意。价格并不是我们第一考虑的参数，但综合选下来后，这款反而是最便宜的一个：666 元。

床垫方面，我是按照丁香妈妈的建议，购买的椰棕乳胶床垫（¥314），另外买了两套床笠，均为可优比品牌。

另外特别需要注意的是，尤其对于那些自认为自己审美不错的朋友，且不谈您审美到底真实水平如何，请不要在小宝宝周围摆放任何装饰品，防止窒息，包括但不限于布制床边围栏、毛绒玩具、抱枕、靠枕、绳子、丝带。

展开：丁香妈妈的婴儿床选购方法 ▼

婴儿车

目前选定的是“博格步”品牌的 Bee6 婴儿车，原因无他，就是：贵。但逛了一圈下来，我发现“闲鱼”是个非常值得重视起来的平台，尤其是像婴儿车这种产品：

  • 不涉及卫生风险
  • 不涉及功能或者安全隐患

而且，这类产品放到二手市场上，折价极高，你能用 1/3 甚至 1/4 的价格就能买到“轻微使用痕迹”的产品。想想也是，谁会推着婴儿车去马路上横冲直撞呢？

因此，买个二手的品牌产品，的确是个可以考虑的选择。

婴儿背带

我还没有确定要不要买，不过如果要买的话，我会选择 Ergobaby 家的 Omni Deluxe，正品价 1800 元，闲鱼上尽是 200 元的假货，大家不要上当。

尿布台

宝宝前几个月一定会频繁更换尿布，我看到有些月子中心里配备有专用的护理台，这个想法确实很棒，减少了 N 次的弯腰，孩子舒服，大人也舒服，就买了同款的 babyviva 家的尿布台套装，含有乳胶垫、收纳盒、感温浴盆等等：732 元。

电动磨甲器

依旧是 babyviva 家的。

我们家选购的婴儿床是他家的，尿布台是他家的，当我浏览他们家其余商品的时候，意外发现还有这么个玩意儿，蛮有意思，就顺带收入囊中了，不贵，几十块钱。

奶瓶

根据丁香妈妈的建议，选购了“贝亲”家的 160ml 玻璃奶瓶。

对水的要求

不知道我家小孩未来能享受到多大程度的母乳喂养，哈哈哈。不过无论如何，奶粉都要或多或少的准备，一旦涉及奶粉投喂，接下来一连串的问题，也就接踵而至了：

  1. 用什么水？
  2. 用什么温度的水？以及如何快速获取该温度的水？
  3. 如何在外出条件下获取适合冲泡奶粉的水？

网上有很多人释放水源焦虑，说什么矿泉水、自来水中矿物质含量对婴幼儿来说超出安全范围，会影响婴幼儿肾脏代谢，那纯属扯淡。经过我的查证，自来水、纯净水、矿泉水、蒸馏水，都没问题。

温度，我查到的结果是 40–50°C 为佳，这好办，我厨房中有一个探针式的油温计，是得力品牌的，很便宜，大概三四十块钱。如果我担心自己在温感方面弱智，就用它一针来解决温度测量问题。

事实证明我的确够弱智的，倒不是在温度感应方面，而是我得意洋洋地以为：用家里的管线机可以直接接到 45°C 的纯净水，以此就可以很方便地冲奶，就像我们平常喝水一样。

我在与 ChatGPT 沟通的过程中无意间得知，这竟然是一种危险的行为。原因是：

展开：为什么仅净化后的水不能直接冲奶 ▼
  1. 家里水源来自市政自来水，入户后经前置过滤器以及 RO 过滤膜净水机，直接将“净化”后的水输送给管线机。管线机用来快速加热，三秒钟就能获得 100°C 的开水。
  2. 看起来非常完美的方案，对吗？但是净水机过滤不等于杀菌！反渗透 RO 膜确实能过滤掉杂质、重金属、部分细菌，但它不能确保所有微生物都被彻底杀死，尤其是某些耐热或体积较小的细菌，而这种细菌（比如阪崎肠杆菌）哪怕极少量，也可能对新生儿造成严重感染。
  3. 看起来管线机可以快速烧开水，对吗？但那么短的烧开时间，对细菌的杀灭时间远远不够。更重要的是，管线机里常有温水储水段，这个温区（30–60°C）最容易滋生细菌。
  4. 对于成年人来说，胃酸强度高，免疫系统已完整成熟，对细菌的抵抗力高，但新生儿呢？胃酸强度弱，免疫系统还尚在发育，对细菌的抵抗力极低，所以对成年人来说风险极低的问题，在新生儿看来就变得无法接受。

针对刚出生的新生儿，无论你用什么水源，都应该先将水煮沸，再放凉至 40–50°C 冲奶，中间步骤绝不能偷懒。

要水安全、温度合适、又要快，不然又要烧水，又要等晾到适中温度，孩子不哭个崩溃？有没有科学又省事的备水方法？

  1. ❌: 早上一次性烧开水，再放凉，等到需要冲奶的时候，仅需要烧开水就行了，将开水和凉白开混合成 40–50°C。这个方法，可行，但是依旧很慢，烧水就很慢，一次喂奶，没个十分钟忙活不下来。
  2. ✅: 恒温壶，它会先把净水机过滤后的净水煮沸，再自动降温并恒温在 45–50°C。

最后，左挑右选，我选择了“米家恒温电水壶3 Pro”，一定仅使用它的“自来水模式”，而非“纯净水模式”：

  • ❌ 纯净水模式：直接加热到保温温度，与管线机功能一致。
  • ✅ 自来水模式：先烧开，再降温保温。

既然对水的要求这么高，等到外出的时候，就只能回退到原始的方式，带两个杯子，一个放凉白开，另一个杯子是之前我买的象印品牌的保温杯，品质很好，就用它放开水。